Cours & Streaming

Des cours collectifs en studio et en ligne, dans un cadre élégant, calme et intimiste.
Un enseignement précis, accessible en quatre langues, avec un accompagnement attentif et respectueux de chaque parcours.

Présentation des pratiques

1

Hatha Yoga

Une pratique structurée et consciente, axée sur la posture, la respiration et la stabilité.

2

Vinyasa Yoga

Un yoga fluide et dynamique, synchronisant mouvement et respiration, favorisant force, mobilité et concentration.

3

Ashtanga

Une pratique exigeante et rythmée, fondée sur des séries précises, développant discipline, endurance et clarté mentale.

4

Yin Yoga

Une approche lente et profonde, visant le relâchement des tensions, la souplesse et l’apaisement du système nerveux.

5

Hormon-Yoga

Une pratique spécifique soutenant l’équilibre hormonal et l’énergie vitale, à travers respiration, postures ciblées et relaxation.

1

Yoga Thérapeutique

Un yoga personnalisé, orienté vers la récupération, la mobilité et le mieux-être global, en lien avec les besoins individuels.

Streaming

Cours d’essai
Streaming Online

Un cours live pour découvrir l’expérience YOGA CHIC®️ en ligne, sans engagement.

CHF10.-

Streaming Online YOGA CHIC®

Accès illimité aux cours live en streaming YOGA CHIC® pendant 12 mois.

CHF25.-/

par mois
Vidéothèque

Un accès continu à l’ensemble des cours enregistrés YOGA CHIC®, pour pratiquer librement, à votre rythme, tout au long de l’année.

CHF20.-/

par mois

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